Svårt att hitta ord…

… hade jag inte på föreläsningen. :) Jag va lite orolig , som jag nämnt förut att jag skulle få feeling och spåra ur åt nåt håll så en timme skulle försvinna snabbt och jag hann inte knyta ihop säcken. Men, med bra förberedelser, en klocka till höger och underbara lyssnare så blev det precis hur bra som helst. Fick sagt det jag ville säga, det gick fram, fått otroligt fin feedback och jag är extremt stolt och glad.. :)

Så hette föreläsningen..

Försöker förmedla på ett förstårligt sätt hur kroppen fungera när alla muskler och leder är kompisar med varann..

En härlig kille vid namn Daniel fick visa upp va han inte kunde.. :)

Men efter lite magic så kunde han..

Är det bättre att träna fel än att inte träna alls??

If u gonna dance don´t sit on your pants..

Tack för den här gången.

Sen blev det bastu, utomhusbad, rutschbana ( eller hur d stavas ) skumpa i poolbaren, intervju och plåtning för träningsguiden och nu middag med mingel.. Sen laddar vi för XWALK XTREM i morgon. Nu ska vi ha sjukt kul med alla grymma människor som är här..

Ses och hörs…

Lev medvetet..

Andreas