Övningen…

Idag har jag, Seth Ronland och Boris Kuzmic jobbat tillsammans på en grej som ni snart kommer kunna dela med oss. Det är en ära för mig att få arbeta ihop med dom jag anser topp Sverige om inte dom bästa, så jag hoppas vi tillsammans kan göra nåt som ni kommer både tycka om och vilja va delaktig i. Ni får hålla ut till slutet av maj innan vi kommer avslöja mer.

Jag la ut en bild på facebook där jag och Seth tränade och jag fick några mail av några som undrar hur hela övningen såg ut.. Som tur är finns det bilder på hela.. :)

20120414-182549.jpg

Start

20120414-182609.jpg

Mitten

20120414-182629.jpg

Slut och glädje… :)

Vi körde 30 min där vi bestämde varannan övning hela tiden. Mycket bra tempo, genomtänkta övningar som jobbade med hela kroppens funktion och så klart hade vi sjukt kul :)

Lycka till…